Meniu de post

aoleuuuu unde locuiesti Cata??

in brasov, in triaj...la capatul lumii

ba mie imi place in triaj ca e aer mai curat si am amintiri frumoase pe acolo!) ma gandeam daca mama a avut gaz,dar ea e in Gemenii

hai mai Cata ca pe voi la Brasov va pregatesc din timp pt 21 decembrie
fasolea mea blenduita a fost superrrr bunaa...am gustat doar ca la pranz nu am mancat, am ciugulit doar niste cartofi fierti in schimb in juma de ora apara baietii mei de la sala de antrenamente si pregatesc masa regeasca cu fasole si muraturi!!

paula cred ca la gemenii nu au avut probleme...in zona la mine am auzit ca ar fi ceva lucrari si de aceea

Gaby sa trimiti si la mine cateva kg de portocale Si cine zicea ca a papat gogonele sa arunce si aici 2-3 Paula mi-ai dat o idee cu fasolea de la conserva, maine cred ca fac si eu fasole deasta blenduita

azi la mic dejun am mancat doar fructe....kiwi ,banana, si 2 mandarine cu nelipsitul meu ceai verde
la pranz am legume cu ciuperci...

ieri am avut urmatorul meniu :

- dimineata: zacusca
- pranz: peste marinat
- seara: cartofi copti cu zeama de varza..o bunatate


azi pentru pranz avem varza calita cu mamaliguta

azi dimineata doua pahare smothie de legume (frunze de telina si tulpina,rosii,castravete,zeama de lamaie,putina sare si un sfert de lingurita praf de drojdie(din cea de consumat) )
la pranz pauza...
la cina am mancat putina linte indiana ramasa de ieri cu orez si salata Tabbouleh

la mine ieri la micul dejun a fost pauza ba nu mint am bauta juma de litru de apa si pe la ora 11 o banana
la pranz orez cu sfecla rosie,si la cina cateva linguri de orez si o portocala!!

Gabi cum faci orezul cu sflecla??

Paula nu e nimic special am facut orezul basmati dupa reteta iraniana si apoi am taiat sfecla rosie murata cubulete mici si am amestecat cu orezul,si am obtinut un orez de culoare roz care arata super bine!!

eu ieri am baut un suc de fructe(mar cu porto ).apoi la pranz putina paine cu margarina
aseara am facut falafel cu sos de rosii si pasta de humus!

azi am facut mazarica,iar diseara voi face ciorbica de fasole boabe cu tarhon!

eu de 2 zile mananc varza calita

eu azi am stricat totul la cina.....am mancat supa de pui cu galuste sa imi fie rusine...da nu mai rezistam imi era tare pofta!! de maine sunt iar cuminte!!!promit!!

gaby, nu e nici un pacat sa mananci daca chiar iti e pofta. decat sa te imbolnavesti de pofta mai bine mananci si o iei apoi de la capat

eu incep sa ma simt slabita de la atata pateu vegetal (ca asta mananc cel mai des) dar nu imi e pofta de carne, lapte, branza, oua, inca.....deci inca mai sunt pe drumul cel bun

eu nu sunt slabita...in schimb am mare pofta de iaurt...asta e singuru lucru la care poftesc!!

maine avem in meniu peste .....o salata de ton cu porumb, varza si o ceapa mica

am uitat sa am spun ce am mai avut in meniu......ei bine am avut salata de orez cu legume, supa de rosii, salata de icre si acuma am o bunatate de fasole frecata

eu am lasat-o mai moale cu postul pt ca ma simteam destul de slabita dar tot mai tin doar miercurea si vinerea .........azi am avut salata de vinete fara maioneza, supa de chimen si sarmalute

am facut azi o supa crema de cartofi cu morcovi ....foarte buna a fost doar ca s-a terminat cam repede

sa sti ca acu 2 zile am facut si eu o supa crema cu linte ,morcovi,ceapa si tot felul de mirodenii...a iesit super buna!!!

a fost prima data cand am facut supa crema si cu siguranta voi mai face....am gasit si supa crema cu usturoi care mi se pare super...voi ati facut asa ceva?