Cum pot sa cresc masa musculara

Cum as putea sa imi cresc masa musculara intr-un timp scurt?

steroizi si sala si proteine.

daca vrei sa o faci sanatos, atunci fa mult sport, du-te la sala si fa bicicleta (pt picioare, ca toti evita sa lucreze picioare)

Decat steroizi mai bine ceva suplimente care sa creasca productia de testosteron din organism si in felul asta si rezistenta din timpul exercitiilor de la sala.

Pentru consolidarea masei musculare in timp scurt se pot folosi si suplimente pentru masamusculara. Toate suplimentele pentru masa musculara sunt utile pentru ca au in compozitie vitamine si minerale ce ajuta organismul sa functioneze mai bine.

Pentru cresterea masei musculare se pot folosi si alte produse gen creatina care sa ajute la o consolidare mai buna a masei musculare si la o crestere mai mare a energiei ce confera o rezistenta mai mare la antrenamente.